nie dziala

powodzonka duzo mniej do zrzutu ale jednak troche tego jest ja miesiac po -10 cm w pasie z koniem ale 1 miesiac to byla rozgrzewka,jezeli chodzi o trening niczego innego niz wytrwalosci zyczyc nie moge, bo to ze Koniu dziala, wiem doskonale Podaj wymiary, wage, wzrost, wiek itp

Ja od lat używam Brauna (nadgarstkowy) i jest niezawodny, działa już nie pamiętam od kiedy i jest bardzo dokładny (porównywałem jego wyniki, z tymi, które miałem robione w szpitalu). Jeśli chodzi o rodzaj a nie o markę to lepsze są naramienne, niż nadgarstkowe.

Więc najodpowiedniejszą ilością na pierwszy cykl jest 50tabl. w systemie 1-2-2-1 ewentualnie więcej w systemie 2-3-3-2 !!! Co do kreatyny to część ludzi z którymi rozmawiąłeś mieli po części rację, ponieważ kreatyna to najsilniejszy suplement i stosuje się go w ostateczności, gdy inne środki nie działają. Lecz domniemuje, że jeżeli bierzesz się za [...]

Tak tak, zgadzam sie, nie doczytalam dokladnie co kolega ma na mysli, ale tylko zwracam uwage, ze w pewnym momencie drastyczne ciachniecie dobrze dziala

1) nie ładnie podpinać się pod temat... 2) wyszukiwarka 3) jeżeli już, to mega działania nie odczujesz, w dużych dawkach (większych niż zalecane) działa pro zdrowotnie, na redukcji jako dodatek gdy masz bardzo dużo $ 4) dieta + trening +regeneracja +ew jakieś odzywki (zbędne jezlei dopiero zaczynasz) 5) posty podwieszone

http://pl.youtube.com/watch?v=B4OjGf-I_bU Melvin, tylko nie wiem z którego roku. Coś na sfd nie chodzi mi ten filmik. Na youtube trzeba wpisać "Melvin Anthony Off-Season". Tam działa normalnie. Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2007-12-05 20:53:41

""Słyszałem że niektórzy uderzają pięściami w drzewa i słupy żeby mieć twardsze ręce . Czy to skuteczne ?" mhahahaha na przyszłość lepiej nie pisz takich głupot " Nie pier****** tu takich bzdur może trochę późno się wypowiadam ale dopiero to zauważyłem No to działa ale tu nie chodzi o to że kości się hartuje tylko skórę i [...]

QRCZAK84 -- znalem juz takie przypadki ze kolesie trenowali po 3 lub 4 godzi i nic i nikt nie byl w stanie ich prekonac ze moga miec takie same efekty ale po krotszym trningu nie neguje twojego polnu jak piszesz ze dziala na ciebie ale to moze byc bardzo mylne to nie te czasy ze kulturysta spedza pol dnia na silowni

Dorzucam coś nt. produktu! Niewiele jeszcze wiadomo, ale ANIMALKAT uchylił rąbka tajemnicy (wypowiedź z forum Animalpak): W poniedziałek wysyłam do Onkelfaka stak kreatynowy na przetestowanie.Nie podam składu produktu.Mogę tylko powiedzieć,że jest POTęZNY!!! Produkt od lipca będzie w sprzedaży. Dostałem 3 puszki.Jedna na SFD,druga na nasze [...]

Czyli kolego sugerujesz nam tu czytelnikom tego forum że tamoxifen działa i to z dobrymi skutkami? No więc może poprzez to jakimiś przykładami, oczywiście nie mówię tutaj o randomizowanych grupach jak to trywialnie nazwałeś atletów tylko o podanie przykładów z którymi niby się spotkałeś, w których to kulturyści z gino po zażyciu tamoxifenu [...]

Nazwy "agrafka" i "motylek" stosowane są zamiennie. Nie zgodzę się, że ten przyrząd jest nieprzydatny Ćwiczyłam na orbitreku aerobowo 6 razy w tygodniu przez 60-75 minut i w jednym udzie straciłam w ciągu 3 miesięcy... 4cm Ale nadal "między nogami" miałam takie tłuste wałeczki (wewnętrzna strona ud). Zrezygnowałam [...]

Naly 3g białka to na redukcje nie tak dużo... słodki polecał osobom nie będącym na dopingu nawet 4g białka ale na wiekszosc osob lepiej dziala dieta w ktorej sa bardzo male ilosci wegli albo nawet zerowe, zwieksza sie wrazliwosc insulinowa itp. chyba nigdy redukcji konkretnej nie robiłeś... obcinasz węgle na zero i co dalej jak efekty przestaną [...]

poszłam za rada ewel i poczytałam na wizaz.pl troche wypowiada sie tam dochtor pewien na tematy tych zeli wyszczuplajacych.. beznadzieje i podwaza mniejsze czy wieksze działanie ich stanowisko lekarzy nieoficjalne z racji konkurencyjnosci zawodu dla tych firm jest ze nie działaja.. A avon własnie koncze i na pewno zakupie jeszcze jedno opakowanie [...]

Basen jest o tyle fajni że działa (przynajmniej u mnie) siłowo i aerobowo, bo pływam te pełne 45min w łapkach. Co do tego porannego biegania to ile byście mi zaproponowali czasu na to? Planuje około 20-25min joggingu i potem skakanke 5-10min i rozciąganie 5min. Przed tym 20g białka z mlekiem, żeby nie spalić mięśni. Potem śniadanie tuńczyk/serek. [...]

Panowie czy mozecie skonczyc zaglebiac sie w to czy to legit czy nie? ja bym sie chcial wiecej dowiedziec o samym srodku. Pomijajac Czy jest wal czy nie. No omawiamy substancje , ktora dziala.

Dzien 11 - Trening 6 A2:PUSH Przysiad 8x 60,65,70,75kg o dziwo kolana nie bolaly wiec jest dobrze. Wyciskanie sztangi na lawce poziomej 8x 60,65,75,80kg ok. Military press 3x8x40 kg sila tragicznie slaba w tym cwiczeniu. robic z wybiciem czy bez ? robilem bez Prostowanie nog na maszynie 3x8x3sztabka ok. Rozpietki na dodatnim skosie [...]

"Nie. Czekolada szkodzi wprawdzie Twojej figurze i zębom, ale nie jest przyczyną powstawania pryszczy. Może ona jedynie nasilać trądzik u osób, które go już mają." Na mnie czekolada dziala destrukcyjnie, nawet w najmniejszych ilosciach. Ale nie wydaje mi sie ze jest to zasada.

yO Patrick! Fotki cool, ale postaraj się o lepsze. Szkoda, że wcześniej nie wiedziałem, że udzielasz się na tym forum. OK! Na Twoim miejscu nie przejmowałbym się tym co piszą tutaj Ci wszyscy "życzliwi". Musisz wiedzieć, że Polak to już taki typ homo sapiens, że jak ktoś ma lepiej lub lepiej wygląda, to albo mu tego zazdrości, albo węszy [...]

"Ciekawostka - czy słyszeliście w Polsce o takim produkcie jak NITROX firmy SciFit?? Zapewniam, ze długo jeszcze nie, a jest to produkt, który dziala 40% efektywniej niz creatine." Buehehehhehehhe , Kolego , Polska jest w Europie a nie na Syberii , produkty NO2 ......(baaaa nawet NoX3 do nas dociera co Cię pewnie zaskoczy ) to nie [...]

moj kumpel pil przez tydzien i z 37 spadlo mu do 35 w bicepsie xDDD moim skromnym zdaniem nawet odrobina 1-3 piwa na tydz szkodzi w koncu ten alkohol przejdzie przez organizm i zetnie ci sporo bialka a te lecznicze dzialanie alkoholu to bujda wprawdzie dziala ale tylko na ludzi ktorzy nie cwicza a napewno juz nie zawodowo widziales Otylie z [...]